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BLOG
2023.08.27
8月23日(水)地域向けの体操教室開催しました。
もちろん参加費は無料です😊👍
講師は柔整科教員 福井先生!!
使っている筋肉の説明をしながら、運動のやり方を教えてくれます。
イスに座ってできる体操を中心に家でもできる運動をしました。
終了後は、柔整や鍼灸の教員に体の悩みも相談できます。
第2弾は9月20日(水)予定です。
詳細は、ブログやインスタでお知らせします!!
お気軽に参加してくださいね