「筋力＆免疫力UP体操」開催

先日、地域の皆さんを対象にしたセミナー「筋力＆免疫力UP体操」を開催しました💡

今回のセミナーでは、柔整科の学生が講師を担当✨

体操は座ったままできるものが中心で、普段あまり運動をしない方や体力に自信がない方にも安心して取り組んでいただけました。皆さん、笑顔で楽しく体を動かし、セミナーは和やかな雰囲気で進行しました😊

これからも地域の皆さんに喜んでいただけるよう、健康に役立つセミナーやイベントを企画してまいります。