

セミナー概要
スポーツ選手に必要な5大基礎体力を運動生理学の観点から理解し、
最先端の測定機器を使用して各体力を測定・分析できる知識と技術を身に付けます。
スポーツ選手のみではなく、小児から高齢者まで
科学的根拠に基づいたアドバイスとトレーニング計画を立案できる
知識を身に付ける講座です。
開催日時など
- 開催日時
- 2025年4月26日(日)13:00~16:10
(受付:12:45~) - 講座内容
- ・そもそも筋力って何?
・専門的な筋力測定の方法は?
・(BIODEXを用いて)筋力測定を実践してみよう! - 参加費用
- 4,400円/1名あたり
※団体受講の場合は要相談 - 服装
- ジャージなど、動きやすい服装
- 開催場所
- アローズラボ&ジム日本橋三越本店
(東京都中央区日本橋室町1丁目4-1新館5階)
開催場所のアクセス

アローズラボ&ジム
日本橋三越本店
<東京メトロ>
銀座線・半蔵門線 「三越前」駅より徒歩1分
東西線 「日本橋」駅(B9出口)より徒歩5分
<都営地下鉄>
浅草線 「日本橋」駅より徒歩5分
<JR>
新日本橋駅より徒歩7分