毎週土曜（10/4～12/6）14:00～15:00
ダイナミックストレッチ教室
カラダをダイナミックに動かしながら体幹強化・筋力アップを目指す教室です。自宅でもトレーニングが継続できるようフォローアップも行います♪
10月30日(木)・11月13日(木)・11月27日(木) 16:20～17:50
（全3回）古代九鍼セミナー
～現代における九鍼の理論と実際～
この度、九鍼のスペシャリスト間純一郎先生をお招きし、特別セミナーを開催いたします。 普段なかなか触れることのできない「古代九鍼」を学べる貴重な機会です。先生によるデモンストレーションもあり、九鍼の奥深さを“体感”できます。
5月/7月/8月/10月/12月
ベースボールアナリスト3級
スポーツ選手に必要な5大基礎体力を運動生理学の観点から理解し、最先端の測定機器を使用して各体力を測定、分析できる知識と技術を身に付けます。スポーツ選手のみではなく、小児から高齢者まで科学的根拠に基づいたアドバイスとトレーニング計画を立案できる知識を身に付ける講座です。
2025年9月7日（日）13:00～14:00
【受付終了】正しいストレッチ〜首と肩のストレッチ〜
現役の柔道整復師の教員から、正しいストレッチのやり方を学べるセミナーになります。 今回は首、肩のストレッチを行います。筋肉について正しい知識を身につけ、 効果的なストレッチができるようにしていきましょう。
8月3日(日)10：00～/11：30～
【受付終了】野球のプロから教わろう！かけっこ＆ボール投げ上達術
元プロ野球選手といっしょに、走るのも投げるのも、もっと楽しく。「かけっこ」と「ボール投げ」のコツを、やさしくたのしく教えてもらえる特別授業を開催します！
7月11日(金)11：10～/12：20～
【受付終了】第2回 スポーツトレーナー特別講座
好評につき第二回開催！！関節の可動域を広げたり、痛みを和らげたりするために関節の動きを調整する手技を学ぶ「関節モビライゼーション講座」を実施します。トレーナーに興味がある学生と社会人の方はぜひご参加ください！
6月29日(日)12：00～13：00
【受付終了】自宅で簡単セルフケア！はじめてのお灸教室
当校の鍼灸科教員による初心者向けのお灸教室です。お灸ってどのような効果があるのかな？熱くないのかな？など興味がある方、健康的で新しい趣味を始めたい方はいらっしゃいませんか？現役の鍼灸科教員が優しく丁寧に、お灸の魅力や使用方法をお伝えします。ご参加いただいた方には、お灸などのお土産もご準備しております！
5月25日(日)11：00～12：00
【受付終了】ストレス解消！心と体を整える！トレーニング講座
本講座では、自分の体重を利用した「自重トレーニング」を中心に行います。無理のない動きで全身を動かし、心身のリフレッシュを図ります。運動が苦手な方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。気軽に楽しく体を動かして、リラックスする時間を一緒に過ごしましょう。
5月23日(金)11：10～/12：20～
【受付終了】スポーツトレーナー特別講座
関節の可動域を広げたり、痛みを和らげたりするために関節の動きを調整する手技を学ぶ「関節モビライゼーション講座」や、プロスポーツトレーナーが実際に現場で使う「ファンクショナルストレッチ講座」を実施します。トレーナーに興味がある学生と社会人の方はぜひご参加ください！
座学：5月～7月 実技：8月～12月
【受付終了】スポーツ科学トレーナー座学・実技コース
スポーツ選手に必要な５大基礎体力を運動生理学の観点から理解し、最先端の測定機器を使用して各体力を測定、分析できる知識と技術を身に付けます。スポーツ選手のみではなく、小児から高齢者まで科学的根拠に基づいたアドバイスとトレーニング計画を立案できる知識を身に付ける講座です。