セミナー概要
フレイル予防のための初級体操教室です。
運動が初めての方でも安心して楽しく参加できます。
無理なく体を動かして、健康づくりを始めましょう！
開催日時など
- 開催日時
- 2025年4月15日（火）12：20～12：50
（受付：12：00～） - 対象
- 両国在住・在勤の方（先着10名）
- 参加費用
- 無料
- 服装
- ジャージなど、動きやすい服装
- 会場
- スポーツ健康医療専門学校 5F柔道場
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SEMINAR
フレイル予防のための初級体操教室です。
運動が初めての方でも安心して楽しく参加できます。
無理なく体を動かして、健康づくりを始めましょう！