「やさしい運動体験」を開催しました！

7月26日、地域の皆様を対象とした「やさしい運動体験 ～はじめてでも安心!! 姿勢改善＆ボディメイク～」を開催しました。

講師は本校鍼灸科の卒業生が担当✨

姿勢改善やボディメイクにつながる運動を、動作のポイントや使われる筋肉について分かりやすく解説しながら指導♪

当日は暑い中にもかかわらず、多くの方にご参加いただき、皆様は楽しみながら気持ちよく身体を動かされていました。

スポーツ健康医療専門学校では、今後も卒業生とのつながりを大切にしながら、地域の皆様の健康づくりに役立つセミナーやイベントを開催してまいります。

次回は8月1日(土)「ボクササイズ教室」を開催！
ぜひお気軽にご参加ください！

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ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。